LAHOUEL Performance

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Entraînement

Séances

Chaque séance, ses exercices, ses séries.

Suivi

Corps

Poids et composition corporelle dans le temps.

Dernière mesure

Poids (kg)

Masse grasse (%)

Masse musculaire (%)

Eau corporelle (%)


Historique

Progression

Statistiques

Volume, régularité et records personnels.

Volume par séance (kg soulevés)

Assiduité (12 dernières semaines)

Salle des trophées

Ton meilleur poids enregistré pour chaque exercice.

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